Tate hiza
Tate hiza (立膝) est une posture assise traditionnelle japonaise où l’un des pieds est posé au sol et où la jambe opposé est replié, les fesses reposant sur le talon. En Iaido, le plus généralement, c’est le pied gauche qui touche le sol et les fesses reposent donc sur le talon de la jambe droite.
L’assise Tate Hiza (ou tatehiza) est également appelé Iai Hiza (居合膝).
De la même manière que pour la posture Seiza, la jambe au sol reste en tension, les fesses à quelques centimètre du talon, ce qui facilite la technique et permet une position plus dynamique.